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在快乐中训练绝活 在快乐中幸福成长

作者:雪缘园官网 来源: 经贸旅游系 发布日期: 2018-12-06 浏览次数:

这一季清浅的时光,在指尖婉转的流淌,我只想,把笑声铺陈到每分每秒每刻,把思绪缱绻到每字每句每篇,之后,就让岁月叠加每一秒,让沧桑收容每一分,让记忆串起每一刻,让幸福快乐伴随这悠长的一生……

随着第15届 扬州市财会技能大赛落下帷幕,我校财会技能集训队的 12名学生选手顺利并满额晋级省赛,对此,她们感到肩上责任无比重大,使命无尚光荣,因为她们将代表扬州市与省内兄弟市的选手们同台竞技,一决高低。同时她们也深知成功的人从来都不是偶然,背后都曾付出过常人无法想象的努力。虽然前方冲刺的道路布满了荆棘和险阻,面临的任务十分艰巨,每个人头顶上的压力山大,但只要牢记“上善若水 尚技修远”这一初心,充满必胜信念,增强竞争勇气,鼓足拼搏干劲,聚焦接下来一个月的主攻方向,即在总结反思并且交流市赛经验教训的基础上善于发现问题与解决问题,强心理,补短板,提技能,反复打磨、深耕细作各个环节中的每一个细节,力求做到牢牢锁定目标、临场沉着冷静、思维快速敏捷、操作精准无误。最终,她们定将会在技能训练与竞技比赛这个大舞台上彰显强者本色与工匠绝活。

经过学习,技能集训队的同学们明白了人的快乐绝大多数往往是短暂的,但是最高级的快乐却往往余音绕梁,久久不衰。真正高级的快乐不是来自别人,而是来自自己,让别人快乐是慈悲,比如我们所熟悉的小丑工作。但是懂得让自己快乐则是一种真正智慧,因为这是来自内心的喜悦。一个人如果有高级的快乐,但凡是做喜欢的工作与学习。

能做自己喜欢的工作与学习,是最高级的快乐。曾经心理学家发现了心流状态。心流强调是一种高度的专注力,当你全心全意做一件事的事情,你的内心高度凝聚,你沉浸在创作的过程中,不知不觉时间就过了,你的内心也会非常愉悦。

从心理学上来说,心流就是大脑的生命。我们有时心烦气躁,源于我们大脑各种思绪乱飞,所以我们就越不能集中,工作学习效率也会极度低下。这是因为心熵处于一片混乱,大脑的做功能力很低,很多心理能量都浪费在内耗上了。但一旦我们进入心流状态,心理能量就围绕着同一个主题组织起来,向同一个方向高效率地输出。这也就是契克森米哈赖反复强调的,人在心流状态下的表现最好。而且,如果一个人经常拥有心流的体验,以后他的心理就会被训练得越来越有秩序,进入心流就越来越容易,即使平时不在心流状态下,也不像一般人那样心猿意马。

    而心理学发现,一个人如果是从事自己喜欢的工作学习时,心流的强度会更高,也会更加体会到自我的价值,如果你经常有这样的状态,无论是你的创造力还是幸福度都会很高,快乐会更持久。正是由于我校财会技能集训队的同学们深深的懂得了这个道理,长期以来,他们每天进教室最早,放学最迟,与时间赛跑的日子里他们很苦也很累,挑战自我的过程很枯燥也很单调,但是他们以苦为荣,虽苦犹乐,乐此不疲。他们将在今后的训练技能、锤炼意志的学习生活中用自己的汗水浇灌胜利的果实,以自身全部的紧迫感、危机感、责任感、使命感,去换取满满的获得感、满足感、幸福感、自豪感,而这一切也必将在她们的人生轨迹画上靓丽的一笔。(文/段晓翔 审稿/纪礼达